Selbstverteidigung für die JUNGTIGER HC ELBFLORENZ DRESDEN
Am Sonntag, 03.08.2025 durften wir unseren Judosport und
Selbstverteidigung bei den Handballern aus Dresden vorstellen.
Diese waren zum Sommertrainingslager in Hoyerswerda.
Zu erst einmal kurze Erläuterung zu unserem Sport und zur „Selbstverteidigung“
Danach ging es in drei Gruppen in die Praxis
Befreiung aus der UMKLAMMERUNG
Befreiung aus der Hand / Armumklammerung
Backpfeifen Abwehr vom Fachmann vorgeführt
Kraft- und Körper Koordination beim VERTEIDIGUNGS- Schubsen vom Fachmann
Wir bedanken uns Bei den JUNGTIGERN aus DRESDEN für ihr Interresse an unserem Sport

















